ARRÊTER DE FUMER : LA TECHNOLOGIE POUR VOUS AIDER

Pour arrêter de fumer, il faut se décider. Seulement, très souvent cette méthode et bien d’autres astuces échouent. Aussi, la technologie devient progressivement un allié pour lutter contre le tabagisme. CAFE INFORMATIQUE & TELECOMMUNICATIONS vous fais découvrir quelques produits technologiques efficaces pour arrêter de fumer.

 

Intelligence artificielle pour arrêter de fumer

Depuis l’année 2018, des fumeurs peuvent bénéficier de services de bots intelligents pour lutter contre le tabagisme.

En effet, les développeurs de la startup ObeeOne ont développés des chatbots censés aider à arrêter de fumer.

Aussi, en pratique, cette start-up valaisanne aurait déployer trois bots sur Facebook. Ces produits technologiques ont aidé les participants du programme « J’arrête de fumer » à tenir leur objectif. Et ce service était disponible 24h/24. Ainsi, grâce à l’intelligence artificielle, il est désormais possible d’être permanemment proche du fumeur pour mieux l’aider.

Par ailleurs, en 2018, ObeeOne a étendu son chatbot conversationnel à la Suisse alémanique et à la Belgique. L’objectif était de soutenir davantage de fumeurs dans leur démarche pour arrêter de fumer. En plus, selon la swiss digital health, ce chatbot est particulièrement efficace. Son introduction aurait permis au taux de fumeurs qui renoncent à la cigarette de passer du simple au double.

Enfin, il faut préciser que pour sortir ce produit la start-up a dû collaborer avec la HES-SO Valais.

Application pour aider à freiner le tabagisme

En 2015, des spécialistes de la prévention du tabagisme ont développé une application web baptisée « SmokeFree Buddy ».

A priori, il s’agit d’une application originale qui mise davantage sur l’entourage social pour aider les fumeurs qui veulent arrêter. Ainsi, grâce à cette application, des fumeurs peuvent bénéficier d’une aide interactive pour arrêter.

Aussi, « SmokeFree Buddy » s’illustre bien comme une application qui rapproche des amis. En effet, elle vise à motiver simplement les fumeurs click here dans le but d’arrêter avec le soutien d’une personne proche. Cette dernière constitue alors un « buddy (ami ou amie) pour le fumeur.

En outre, sur le plan pratique, cette application permet d’être motivé de façon ludique. Le fumeur peut donc se fixer l’objectif de passer dix, vingt ou trente jours sans tabac. Ensuite, Il pourra communiquer à tout instant avec son buddy. Celui-ci reste à sa disposition pour l’écouter et l’aider dans des situations délicates ou lorsque l’envie d’une cigarette nait.

Pour finir, le SmokeFree Buddy propose également des informations utiles pour soutenir une personne en quête de sevrage tabagique. Il existe aussi d’autres applis comme Tabacstop ou Kwit.

Les jeux vidéo pour dire non à la cigarette

Au-delà de l’IA et des applications, il existe également des jeux vidéo qui aident vraiment le fumeur à arrêter.

En effet, le jeu « Smokitten » de la startup Dowino est un cas très illustratif. Disponible sur IOS et Android, ce jeu vidéo est un moyen efficace pour réussir un sevrage tabagique en jouant. En plus, c’est le premier jeu vidéo communautaire sur smartphone pour lutter contre le tabagisme.

Ainsi, les fumeurs ont la possibilité de rompre avec l’habitude de fumer grâce à ce jeu mobile.  Aussi, précisons que Smokitten appartient à la famille des « Serious Game ». Autrement dit, c’est un jeu qui traite d’un problème sérieux. Dans ce sens, ce jeu aide au sevrage tabagique et permet de sensibiliser sur les dangers du tabac.

Par ailleurs, il y a d’autres jeux vidéo du même genre. C’est le cas de Toxi Tabac, un Serious Game qui contribue à la prévention du tabagisme.

Tout compte fait, plusieurs innovations misent sur les nouvelles technologies pour aider au sevrage du tabac. Et la tendance pourrait bien connaitre plus d’ampleur.